Редактирование: Особенности руководства коллективом (раздел)

== Настроение ==

В процессе работы в детском лагере у вожатого возникают ситуации, когда необходимо повысить настроение, снять неблагоприятное эмоциональное или стрессовое состояние.

Есть ряд «детерминантов хорошего настроения». Обратимся к ним. 

Компоненты хорошего настроения: 
* Человеческие отношения. 
* Пребывание в обществе счастливых людей 
* Умение заинтересовать своим рассказом 
* Пребывание в кругу друзей 
* Наблюдение за людьми 
* Откровенная и открытая беседа 
* Выражение своей любви 
* Высказывание комплиментов и похвал в чей-либо адрес 
* Встреча за чашкой чая 
* Осознание оказать помощь другим 
* Умение развлечь и развеселить окружающих 
* Приобретение новых друзей 


Снижают депрессию: 
* Смех 
* Расслабленность 
* Размышление о чем-либо хорошем 
* Размышления о людях, к которым относишься с симпатией 
* Наблюдение за красивым пейзажем 
* Возможность дышать свежим воздухом 
* Ощущение чистой одежды 
* Хороший сон по ночам 
* Прослушивание любимой музыки 
* Улыбка 
* Убежденность в благополучии семьи и близких 
* Занятия физической культурой 


Способствует улучшению настроения процесс самоорганизации: 
* Умение настоять на своем 
* Чтение рассказов, романов, стихов 
* Планирование и организация какого-либо действия 
* Четкое выражение своих мыслей 
* Приобретение новых знаний и навыков 
* Получение похвалы или комплимента 
* Качественное выполнение своей работы 


Работая в коллективе, стремитесь выстроить разумно, насколько это возможно, свои отношения как с коллегами, так и с руководством. Воспользуйтесь «Принципами мудрого отношения к жизни»: 
# уметь отличать главное от второстепенного 
# знать меру воздействия на события 
# уметь подходить к проблеме с разных сторон 
# готовить себя к любым неожиданным событиям 
# воспринимать действительность такой, какова она в реальности, а не в нашем воображении 
# стараться понять других 
# уметь извлекать положительный опыт из всего происходящего 


В реальной жизни, вожатый, отправляясь работать на летнюю детскую программу, часто испытывает определенные страхи, которые не способствуют повышению качества работы. Попытаемся помочь понять их, и, тем самым, избежать в своей деятельности. 

Есть взаимосвязь между работой и вызываемыми в ходе нее страхами работников. Вот эти разновидности симптоматики организационного дистресса (отрицательной эмоции). 

Дистресс — перенапряжение, снижающее жизненную активность, дезорганизующее поведение, ослабляющее попытки достижения цели 

'''Страх не справиться с работой'''. Стимулирован разного рода обстоятельствами: 
неспособностью быстро войти в проблему, неумением рационально организовать свои профессиональные дела, непродуктивным использованием времени, слабыми навыками коллективного труда, неудовлетворительным физическим и психическим состоянием и т. д. 

'''Страх допустить ошибку'''. Очень часто присущ новичкам, особенно в адаптационный период, однако может иметь место и у опытных работников, находящихся под началом страдающего разного рода психическими комплексами («закомплексованного», как принято говорить в таких случаях), агрессивного, несправедливого директора. 

'''Страх быть обойденным другими'''. Он проявляется в реакции людей на несправедливость в связи с поощрениями руководства (кого-то продвигают, а кого-то задвигают, причем не всегда понятно — почему). Эта реакция принимает у разных людей разные формы:«каждый... реагирует по-своему: одни испытывают разочарование, спасаются бегством в болезнь, впадают в апатию, другие же проявляют повышенную активность, энтузиазм, заметно улучшают показатели своей работы. Кто начинает трудиться с большей отдачей, надеется поправить, таким образом, свои дела. Смирившиеся полагают, что и выкладываться-то особенно не стоит.

'''Страх получить неудовлетворительную оценку за педагогическую деятельность'''. Человек перестает себя уважать. Могут пройти годы, прежде чем к нему снова вернется вера в собственные силы и возможности. Поиски разрешения возникшей ситуации, хождение по кабинетам — все это не может не вызвать чувство страха. 

'''Страх потерять собственное Я'''. Человек фактически становится неким винтиком в гигантском технологическом процессе, отчего утрачивается ощущение личностной самоценности и, напротив, возрастает чувство ненужности, профессиональной обезличенности. Естественно, возникает вопрос как же предупредить подобного рода организационный дистресс? 

Решающая роль в создании психологически комфортной, т. е. исключающей дистресс, ситуации принадлежит: 
* руководителю, его отношению к сотрудникам, его концепции «человеческого фактора». 
* Пониманию руководителем того, что каждый из нас может совершить ошибку... 


Рекомендации, касающиеся, заботы об индивидуальной мотивации: 
# '''Стремитесь к цели, но живите сегодняшним днем'''. Иными словами, какие бы великие (и далекие) цели ни ставил перед собой человек, ему не следует забывать и о сегодняшнем дне, ибо «настоящая жизнь всегда присутствует здесь и сейчас». Сладостные мечты не должны отрывать нас от реальности. А в ней мы находим не только радостные моменты. Разочарования, горе, боль, неудачи — все это элементы нашей текущей жизни. И к ним нужно быть готовым. 
# '''Возьмите на себя основную ответственность за свою мотивацию к жизни'''. Цель этой рекомендации — лишний раз подчеркнуть, что за свою жизнь, дела, мотивацию к работе отвечаем, прежде всего, мы сами. Поэтому, прежде всего, неплохо было бы поискать причины возможных неурядиц в самом себе. Не стоит, кроме того, забывать, что многие из нас страдают так называемой «выученной беспомощностью». Нас слишком долго приучали к тому, что о нас позаботятся другие: семья, воспитатели и учителя, вузовские кураторы, администрация учреждений и предприятий, где мы работаем, и вообще государство в целом. В результате мы забыли, что, прежде всего, заботиться о себе должны мы сами. Труднейшая для нас задача. Мы просто не знаем, как это делать, и очень часто продолжаем беспомощно ссылаться на обстоятельства и лица. 
# '''Помните: организации и люди развиваются и с помощью кризисов'''. «Мы тоже развиваемся или имеем возможность развиваться через кризисы и трудности». И мы должны быть внимательны. Дело в том, что в молодости те или иные сложности, неприятности очень часто заносятся нами в категорию случайностей, Но «случайности», увы, нередко повторяются и в гораздо более зрелом возрасте. Проблема заключается в том, как вести себя в подобных случаях, как воспринимать происходящее. Смириться и «утонуть» в рутине повседневных дел или попытаться найти новые решения, преодолеть установившееся течение жизни, спасти столь неизбежное падение мотивации. 
# '''Помните: мотивация к работе — лишь часть мотивации к жизни'''. Когда единственным мотивационным ориентиром выступает труд, о человеке говорят — «трудоголик». И даже при наличии у человека отчетливой ведущей линии жизни она не может оставаться единственной. Служение избранной цели, идеалу вовсе не исключает и не поглощает других жизненных отношений человека... Образно говоря, мотивационная сфера личности всегда является многовершинной.