Редактирование: Правила игры в пейнтбол, рекомендации новичкам (раздел)

== Травмы в пейнтболе ==

Поиграть в пейнтбол, избегая травм и предрассудков

Многие люди, желающие поиграть в пейнтбол, стоят на чаше весов с вопросом: «Как сделать так, чтобы не было слишком больно?», «Не опасен ли пейнтбол?». Из-за таких вопросов этот вид активного отдыха со временем стал обрастать слухами и мифами. Нет, категорически не опасен!

Разработчики костюмов делали в первую очередь ставку на безопасность, сводя к минимуму процент травм. Полный комплект экипировки исключает любое травматическое повреждение. Пейнтбольные шары не взрываются и не простреливают голову насквозь. Скорость их слишком мала, а маска достаточно прочна, чтоб удерживать удар. И сила удара шарика не зависит от объема баллона пейнтбольного маркера. Здесь тоже, как и во многом другом, размер не имеет значения.

Единственное и, пожалуй, самое главное: ни в коем случае нельзя играть без специального обмундирования! Таким образом, не придавая значение бредовым фантазиям любителей пассивного отдыха, смело играйте в пейнтбол! И еще: оденьте под экипировку свитер поплотнее, чтобы не было слишком больно…


Можно ли поиграть в пейнтбол без травм?

В принципе, можно, если придерживаться простых и понятных правил. Игра без правил похожа на лестницу без перил. Чтобы адреналин от игры не пришлось запивать обезболивающим в больнице, нужно помнить, что ни при каких условиях нельзя снимать на поле боя маску. Это правило – закон для всех пейнтболистов. За этим следят очень строго. За соблюдением правил постоянно следят судьи, они обеспечат безопасность в случае внештатной ситуации.

Не забывайте, что пейнтбол – это всего лишь игра, а за проигрыш сражения вам не грозят сталинские концлагеря или трибунал. Поэтому спокойствие и позитивное восприятие любого результата – на первом месте. Не цельтесь в людей (даже ради шутки), которые не принимают участие в бое, а наблюдают за ходом игры. Не смотрите в ствол, даже если уверены, что ружье не заряжено, а вы в маске. Раз в год, как говорится, и палка стреляет.

Помните, что шар не должен лететь со скоростью больше 90 м/с. Перед игрой обязательно проверяют шары и маркеры на работоспособность, что гарантирует безопасность оружия и боеприпасов. Не стреляйте в упор, если расстояние до соперника меньше 5 метров, иначе травма может быть серьезнее синяка. Если вы покидаете поле боя – закройте ствол заглушкой и установите маркер на предохранитель.


Вы отлично провели время с друзьями, бегая по полю, прячась от пуль за искусственными укрытиями, и получили огромное удовольствие, одержав победу. 

Но игра закончилась, разогретые мышцы начинают остывать, и вы обнаруживаете результаты неловких движений, падений или следы «шальных пуль». Чаще всего такие игры оставляют гематомы, то есть покраснения, вокруг которых появляется отек. 


Ушибы и гематомы. Первая помощь и лечение

Первое, что нужно сделать – приложить холод. Подойдет любой доступный способ, если в аптечке есть ампула или аэрозоль с хлорэтилом, воспользуйтесь ими. Но наносить вещество на поверхность кожи лучше через тонкий слой бинта или марли, так как на чувствительной коже хлорэтил может оставить ожог. Данная процедура просто необходима, когда гематома находится в области голеностопных и коленных суставов – охлаждение места травмы снизит приток крови к пораженной области, а также уменьшит боль и отечность. Если хлорэтила нет под рукой, подойдет пакет со льдом, емкость с холодной водой или замороженные продукты, главное - добиться сужения кровеносных сосудов в области травмы. Процедуру можно повторить в течение первых суток. 

Врачи не рекомендуют наносить какие-либо мази, кроме анестезирующих, на гематому в первый день. Но со следующего утра можно использовать любое аптечное средство от ушибов, не содержащее разогревающих компонентов. Это могут быть мази и гели на основе троксевазина, экстракта каштана и других аналогов. Процессу заживления поспособствует также йодная сетка. 


Обработка ссадин

Повреждения кожных покровов на открытых местах лучше обработать сразу, на территории клуба. Как правило, достаточно очистить поверхность с помощью перекиси водорода, нанести антисептик - йод, бриллиантовый раствор (зеленку) или фукорцин и наложить повязку. Для небольших ссадин будет достаточно пластыря, а на повреждения от падений стоит наложить повязку, чтобы уменьшить доступ воздуха, соприкосновение с одеждой и избежать попадания инфекции. Через сутки при глубоких повреждениях процедуру нужно будет повторить. Если вокруг ссадины образовалась гематома, после наложения повязки приложите холод, но до полного заживления царапин не рекомендуют наносить на кожу средства от ушибов. 


Аптечка пейнтболиста

Никто не планирует травмироваться во время активного отдыха, но лучше быть готовым к любому повороту событий. Поэтому в аптечке нужно держать аэрозоль хлорэтила или емкость для льда, бинты, свежий раствор перекиси водорода, антисептик, стерильные салфетки, вату и ватные тампоны, лейкопластырь в катушке и бактерицидный, пантенол и анальгетики. 

Берегите себя, но будьте готовы оказать первую помощь! 


[[Category:Игры]]