https://summercamp.ru/index.php?action=history&feed=atom&title=%D0%92%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D1%8D%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%84%D0%B5%D1%82%D1%8B 2026-05-03T05:04:46Z История изменений этой страницы в вики MediaWiki 1.35.14 https://summercamp.ru/index.php?title=%D0%92%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B5%D1%87%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D1%8D%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%84%D0%B5%D1%82%D1%8B&diff=14467&oldid=prev 2009-07-06T22:25:29Z

<p></p> <p><b>Новая страница</b></p><div>[[Image:2499993BzOm.jpg‎ |right]]<br /> Так же как в предыдущих эстафетах, участвует несколько команд, в которых одинаковое количество участников. Каждая из них делится на две подгруппы. Они располагаются друг против друга в колоннах на расстоянии 30—60 м в зависимости от возраста. Если в командах нечетное количество спортсменов, то с одной стороны их должно быть по одинаковому количеству. Например, если в командах по 9 человек, то с одной стороны располагается по 5, а с другой—по 4 человека.<br /> <br /> Головные всех колонн становятся перед линией левее флага, По команде первые бегут ко второй подгруппе своей команды и передают эстафетную палочку стоящему впереди в протянутую вправо за флагом правую руку, а сами становятся в конец данной подгруппы. Тем временем первые во вторых подгруппах, получив эстафету, мчатся к своей первой подгруппе и передают впереди стоящему (второму) и т. д., пока обе подгруппы (одной команды) не поменяются местами.<br /> <br /> Придерживаясь тех же принципов организации, проводят и такие эстафеты: Для младшего возраста: <br /> * Катание баскетбольного мяча рукой. <br /> * Ведение мяча гимнастической палкой—«хоккеисты». <br /> * Эстафета с подбрасыванием мяча над веревочкой или волейбольной сеткой во время бега. <br /> * Катание колец рукой или эстафетной палочкой. По ходу катания обруча второй участник должен дважды (туда и обратно) пролезть через него. При повторении участники меняются ролями: катает второй, пролезает первый. <br /> <br /> Для среднего и старшего возраста: <br /> * Вместо бега скачки на одной ноге вперед, на другой обратно. <br /> * Галоп левым боком вперед, а обратно—правым боком. <br /> * То же, но вдвоем лицом друг к другу, взявшись за эстафетную палочку. <br /> * С пролезанием под веревку вперед, а обратно—перепрыгивать. <br /> * С кувырком вперед (причем кувырок делается в начале бега). <br /> * Со скакалкой. <br /> * Комбинированная эстафета, составленная из ряда уже названных упражнений, например кувырок, подлезание и перепрыгивание. <br /> * С ведением мяча ногами и обводкой флажков. <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> [[Category:Игры]]</div>

Vvk