https://summercamp.ru/index.php?action=history&feed=atom&title=%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B3_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BF%D0%B5%D0%B4%D0%B0%D0%B3%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B2_3 2026-05-03T23:15:23Z История изменений этой страницы в вики MediaWiki 1.35.14 https://summercamp.ru/index.php?title=%D0%9F%D1%81%D0%B8%D1%85%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B3_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BF%D0%B5%D0%B4%D0%B0%D0%B3%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B2_3&diff=26501&oldid=prev 2011-09-17T13:10:43Z

<p>Новая: <a href="/%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:08970682m.jpg" title="Файл:08970682m.jpg">right</a> Тренинг для вожатых «Психологическое благополучие педагога» Цель: профилактика ...</p> <p><b>Новая страница</b></p><div>[[Image:08970682m.jpg‎ |right]]<br /> Тренинг для вожатых «Психологическое благополучие педагога» <br /> <br /> Цель: профилактика эмоционального выгорания, обучение навыкам саморегуляции и расслабления, формирование положительного эмоционального состояния, профилактика неврозов.<br /> <br /> Задачи:<br /> # Формирование положительного эмоционального состояния, с помощью позитивного проговаривания;<br /> # Профилактика эмоционального выгорания, чрез релаксацию и саморегуляцию;<br /> # Профилактика неврозов с помощью позитивного положительного опыта общения;<br /> # Научение способам здоровьесберегающих технологий.<br /> # Знакомство с идеологией позитивной педагогики<br /> <br /> <br /> Упражнение 1.<br /> «Рукопожатие»<br /> <br /> Цель: настроить группу на позитивный лад.<br /> <br /> Ход упражнения.<br /> Участникам предлагается походить по кругу и поздороваться, как можно с большим количеством участников тренинга и пожелать того, что необходимо данному участнику в этот момент.<br /> <br /> <br /> Упражнение 2.<br /> «Моё любимоё качество»<br /> <br /> Цель: диагностика состояния группы на момент начала тренинга.<br /> <br /> Ход упражнения.<br /> Педагогам предлагается разделиться на пары и сесть друг напротив друга. Ведущий зачитывает по очереди три позитивных качества. В паре необходимо обсудить какое качество из перечисленных большего всего подходит каждому из пары и почему. В кругу обсуждается, в каких парах качества совпали.<br /> * мудрость, надёжность, настойчивость;<br /> * активность, бескорыстие, вежливость;<br /> * сила воли, скромность, смелость;<br /> * самозабвенность, тактичность, терпеливость;<br /> * невозмутимость, обаяние, общительность.<br /> <br /> <br /> Упражнение 3.<br /> «Ассоциации с игрушкой»<br /> <br /> Цель: поиск позитивного смысла в неожиданных вещах.<br /> <br /> Ход упражнения.<br /> Вожатым предлагается черный не прозрачный пакет с мягкими игрушками. Ведущий по кругу предлагает достать на ощупь любую игрушку и подумать о том, чем эта игрушка похожа на него. Далее идёт обсуждение в кругу.<br /> <br /> <br /> Упражнение 4<br /> «Ладошки»<br /> <br /> Цель: использование тактильных ощущений для характеристики того или иного человека.<br /> <br /> Ход упражнения.<br /> Педагогам предлагается по очереди закрыть глаза и ладони развернуть так чтобы можно было положить на них руки другому участнику, а остальные участники тренинга тихонько подходят к нему и кладут свои ладони на ладони этого участника, его задача заключается в том, что бы запомнить у какого какие руки были на ощупь.<br /> Обсуждение по кругу, что каждый почувствовал при этом.<br /> <br /> <br /> Упражнение 5.<br /> Релаксация под музыку и шум воды (1 час)<br /> <br /> После релаксации необходимо нарисовать тот образ воды, который вы увидели. Рисуете карандашами, красками и фломастерами.<br /> <br /> <br /> Упражнение 6.<br /> «Броуновское движение»<br /> <br /> Цель: снижение мышечного напряжения и внутренней зажатости.<br /> <br /> Ход упражнения.<br /> Участникам предлагается под музыку активно перемещаться по комнате. Как только музыка выключается и ведущий называет какую-либо цифру, участники, должны взявшись за руки, объединится в группы, состоящие из такого числа человек. Ведущий предлагает объединиться в группы не по числу человек, а по какому-либо признаку (например, по цвету глаз, элементам одежды, домашним животным и т.д.) Задание выполняется веселее, если участники к тому же запрещается разговаривать.<br /> <br /> <br /> Упражнение 7.<br /> «Мой портрет»<br /> <br /> Цель: повышение самооценки у вожатых, посредством позитивных поглаживаний.<br /> <br /> Ход упражнения.<br /> Участникам тренинга предлагается нарисовать свой портрет. Затем этот портрет необходимо прикрепить на спину себе. После этого ходить по кругу и все желающие могут написать там пожелания, комплименты. Затем листок снимается и все садятся в круг, и происходит обмен мнениями. <br /> <br /> <br /> Упражнения 8.<br /> «На доверии»<br /> <br /> Цель: повышение доверия друг к другу в коллективе.<br /> <br /> Ход упражнения.<br /> Вожатым предлагается разделиться на две, три команды по 5-6 человек. Затем даётся задание каждому из группы попробовать упасть на руки своих коллег. Задание остальных удержать этого человека в своих руках. Далее происходит обсуждение в кругу, что каждый почувствовал. <br /> <br /> <br /> Упражнение 9.<br /> «Серпантин»<br /> <br /> Цель: повышение энергетического тонуса группы.<br /> <br /> Ход упражнения.<br /> Каждый участник берёт горсть серпантина. Группа встаёт в тесный круг, практически соприкасаясь плечами, каждый поворачивается правым плечом внутрь круга, протягивает правую руку в центр круга, разворачивая её большим пальцем вверх. Затем начинается движение по часовой стрелке. Когда пружина максимально свернулась, группа начинает двигать руки вверх, вниз. Сопровождая прощальную фразу: «Ай да мы!». На последнем слоге амплитуда становится максимальной и на последнем рывке. Подбрасывают серпантин вверх. <br /> <br /> <br /> <br /> [[Category:Игры]]</div>

Vvk