https://summercamp.ru/index.php?action=history&feed=atom&title=%D0%A1%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BC%D1%8F%D1%87_-_%D0%B8%D0%B3%D1%80%D1%8B_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B0 2026-05-04T00:49:12Z История изменений этой страницы в вики MediaWiki 1.35.14 https://summercamp.ru/index.php?title=%D0%A1%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B9_%D0%BC%D1%8F%D1%87_-_%D0%B8%D0%B3%D1%80%D1%8B_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%B3%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D0%B0&diff=15036&oldid=prev 2009-09-16T07:54:30Z

<p>Новая: <a href="/%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:A_56m.jpg" title="Файл:A 56m.jpg">right</a> РАЗВИТИЕ ЛОВКОСТИ «Кошки и воробьи» Перед началом игры начертить круг диаметром 6 мет...</p> <p><b>Новая страница</b></p><div>[[Image:A_56m.jpg |right]]<br /> РАЗВИТИЕ ЛОВКОСТИ<br /> <br /> «Кошки и воробьи»<br /> <br /> Перед началом игры начертить круг диаметром 6 метров. В центре круга на четвереньках сидит «кошка», за внешней чертой круга – «воробьи», тоже сидящие на четвереньках. По сигналу судьи «воробьи» выпрыгивают в круг. «Кошка» начинает охотиться за воробьями, которых должна осалить. «Воробьи» имеют право прыжком или кувырком уходить от «кошки». Передвижения «кошки» – только в пределах круга, «воробьи» могут передвигаться как в круге, так и вне его. Задача «кошки» – осалить, «скушать» «воробья». Осаленный «воробей» выбывает из игры.<br /> <br /> <br /> «Движущаяся рейка»<br /> <br /> Играющие выстраиваются в колонну по одному, сохраняя между собой расстояние в 50–60 см. Впереди колонны лицом к ней двое ребят, держащих на уровне коленей рейку или гимнастическую палку. По сигналу судьи ребята с рейкой бегут в сторону колонны, а ребята, стоящие в колонне, толчком двумя ногами перепрыгивают через движущуюся рейку. Из игры выбывает игрок, задевший ногами или руками рейку.<br /> <br /> <br /> «Мяч в цель»<br /> <br /> Две команды выстраиваются друг против друга на расстоянии 10 метров. У каждого играющего в руке теннисный мяч. По сигналу судьи игроки обеих команд одновременно бросают мяч в соперника, стоящего напротив него. Задача – попасть мячом в ногу ниже колена. Побеждает команда, «выбившая» одним «залпом» большее число игроков. В момент броска игрокам разрешается подпрыгивать кверху, тем самым уклоняясь от мяча.<br /> <br /> <br /> «Гон мячей»<br /> <br /> Команды выстраиваются в затылок друг другу у лицевой линии гандбольной площадки. Впереди капитан. У него в ногах три мяча: гандбольный, набивной (1 кг), теннисный. По сигналу судьи оба капитана начинают при помощи ног и рук гнать все три мяча к средней линии площадки и обратно. Во время гона руками можно лишь подталкивать мячи. Упражнение-эстафету выполняют все играющие.<br /> <br /> <br /> «Уборка урожая после грозы»<br /> <br /> Игроки обеих команд произвольно располагаются по всей гандбольной площадке. Капитаны команд в центре, у каждого в руках коробка с теннисными мячами по числу играющих в каждой команде. Мячи: одна половина – желтые, другая – зеленые (или другого цвета). По сигналу судьи капитаны сильным броском раскидывают мячи по всему залу. Игроки каждой команды бросаются собирать «урожай» – мячи одного цвета, заранее оговоренного для команды. Поднявший мяч занимает место на средней линии площадки. Побеждает команда, быстрее другой собравшая мячи одного цвета и выстроившаяся на средней линии площадки.<br /> <br /> <br /> «Чехарда с кувырками»<br /> <br /> Игра проводится как обычная чехарда: ребята становятся на расстоянии 7–8 м друг от друга в колонну или по кругу, наклонившись вперед и уперев ладони в колени. Замыкающий колонну, разбежавшись, толчком двумя ладонями о спину впереди стоящего перепрыгивает через него, широко разведя ноги в стороны. Приземлившись, собраться в группировку и выполнить кувырок вперед. Таким же образом продолжить игру дальше.<br /> <br /> <br /> РАЗВИТИЕ СИЛЫ<br /> <br /> «Отнять мяч»<br /> <br /> Соревнования парами. Один из играющих двумя руками, вытянутыми перед грудью, держит набивной мяч. Второй играющий пытается тоже двумя руками отнять мяч. Это же упражнение выполнить с гандбольным мячом.<br /> <br /> <br /> «Кто сильнее?»<br /> <br /> Каждая команда состоит из 6 человек. Перед началом игры команды становятся друг против друга парами. Каждая пара находится в кругу диаметром 1 метр. По сигналу судьи играющие становятся на одну любую ногу каждый и, толкая раскрытой ладонью в плечо соперника, стараются вытолкнуть его из круга. Побеждает команда, завоевавшая все круги.<br /> <br /> <br /> «Пятнашки на одной ноге»<br /> <br /> Правила игры – как и в обычные пятнашки, но игра ведется в положении, когда все играющие находятся на одной любой ноге и передвигаются скачками. Менять ногу во время игры нельзя. Место для игры – одна половина гандбольной площадки. «Запятнанный» игрок выбывает из игры. <br /> <br /> <br /> «Мяч за черту»<br /> <br /> Команды из 6 человек становятся друг другу в затылок. Впереди стоящий игрок выполняет бросок набивным мячом в 1 кг. Задача игрока соперничающей команды – выполнить свой бросок лучше соперника. Таким же образом поочередно броски выполняют остальные игроки. За каждый удачный бросок команде начисляется 1 очко.<br /> <br /> <br /> «Эстафета прыжками»<br /> <br /> Команда состоит из 7 человек. Игрок от игрока находится на расстоянии 20 метров. На 1-м этапе играющий продвигается вперед прыжками на одной ноге. Достигнув 2-го этапа, он передает «эстафету» – набивной мяч в 1 кг. <br /> :2-й этап – прыжки вперед на двух ногах. <br /> :3-й этап – прыжки на одной ноге боком. <br /> :4-й этап – прыжки на двух ногах спиной вперед.<br /> :5-й этап – три прыжка на левой ноге, три прыжка на правой попеременно.<br /> :6-й этап – прыжки на одной ноге спиной вперед.<br /> :7-й этап – три прыжка на одной ноге, три прыжка на двух ногах, три прыжка на одной ноге спиной вперед, оставшееся расстояние до финиша преодолевается на одной ноге.<br /> <br /> <br /> [[Category:Игры]]</div>

Vvk