https://summercamp.ru/index.php?action=history&feed=atom&title=%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BA%D0%BE%D1%80%D1%80%D0%B5%D0%BA%D1%86%D0%B8%D0%B8_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B2_%D0%B8_%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8 2026-05-05T15:21:49Z История изменений этой страницы в вики MediaWiki 1.35.14 https://summercamp.ru/index.php?title=%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D0%BA%D0%BE%D1%80%D1%80%D0%B5%D0%BA%D1%86%D0%B8%D0%B8_%D1%81%D1%82%D1%80%D0%B0%D1%85%D0%BE%D0%B2_%D0%B8_%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8&diff=24183&oldid=prev 2011-01-22T12:48:06Z

<p>Новая: <a href="/%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:16662344NEhm.jpg" title="Файл:16662344NEhm.jpg">right</a> Упражнение «Веселый страх» Цель: коррекция тревожности, страхов. Психолог расска...</p> <p><b>Новая страница</b></p><div>[[Image:16662344NEhm.jpg |right]]<br /> Упражнение «Веселый страх»<br /> <br /> Цель: коррекция тревожности, страхов.<br /> <br /> Психолог рассказывает сказку: «Жил – был Страх. Все его боялись, и никто не хотел с ним играть. Грустно и скучно стало страху одному, и решил он пойти поискать себе друзей, но никого не нашел, потому что все его боялись и прятались от него. Надоело Страху всех пугать, и решил он стать веселым и смешным. Что сделать Страху, чтобы детям стало весело?…». Дети предлагают свои варианты.<br /> <br /> <br /> Упражнение «Пещера страхов»<br /> <br /> Цель: дифференциация тревожности и страхов, их первичная стабилизация.<br /> <br /> Средства: изобразительные, экспрессивные, вербально-коммуникативные.<br /> <br /> Форма: индивидуальная.<br /> <br /> Возраст: старший дошкольный, младший школьный.<br /> <br /> Материал:<br /> <br /> Эскиз «пещера страхов».<br /> <br /> Цветные карандаши (краски, фломастеры).<br /> <br /> Ход занятия:<br /> <br /> Часть 1. Рисунок<br /> <br /> Ребенку предлагается для рассмотрения эскиз рисунка «пещера страхов». Затем вводится инструкция по сказочному содержанию эскиза и установка на образное (объективированное) изображение страхов. Инструкция задается психологом в свободной форме.<br /> <br /> Часть 2. Беседа<br /> <br /> Когда рисунок закончен, ребенку предлагается рассказать об изображенных образах и эмоциональных переживаниях в процессе рисования.<br /> <br /> Стимулирующие вопросы:<br /> <br /> Кто/что это? Почему он/они страшные? Кого он/они пугают? Как? Когда? А ты их / его боишься? Почему? Его/их можно победить? Как?<br /> <br /> Что ты чувствовал, когда рисовал? Что вспоминал? О чем думал?<br /> <br /> Почему выбрал эти цвета, линии?<br /> <br /> Часть 3. Экспрессивная пауза<br /> <br /> Ребенку предлагается изобразить страхи пантомимическими и мимическими средствами.<br /> <br /> <br /> Игра «Зверушки в норке»<br /> <br /> Цель: коррекция страхов, тревожности.<br /> <br /> Возраст: для детей 5 лет.<br /> <br /> Ложась с ребенком в постель при включенном свете, накройтесь одеялом и приговаривайте примерно следующее: «Мы с тобой маленькие белочки (зайчики, мышки – кто ему больше нравится), мы лежим в нашей уютной норке. Там, на улице, темно, холодно, идет дождь, воет ветер, а у нас с тобой тепло, тихо, уютно. И никто к нам не придет, никого мы не пустим. В нашей норке толстые стены, нам никто не страшен». Говорить следует убаюкивающе, чтобы ребенок расслаблялся и постепенно засыпал.<br /> <br /> Утром можно сыграть, как к зверюшкам попытался залезть в норку злой волк (роль которого можно периодически предлагать и ребенку), а зверюшки его прогнали. Вечером же этого варианта следует избегать, чтобы ребенок не перевозбудился.<br /> <br /> <br /> Игра «Смелый разведчик»<br /> <br /> Цель: коррекция страхов, тревожности.<br /> <br /> Возраст: для детей 5-8 лет.<br /> <br /> Можно играть в компании, а можно вдвоем со взрослым. Лучше вплести эпизод про смелого разведчика в развернутую игру в войну, чтобы все получилось естественней и интересней. В какой-то момент ребенок (называемый, опять-таки, своим настоящим именем) получает задание сходить ночью на разведку. В затемненном помещении раскладывается оружие, принадлежащее врагу. Ребенок должен все сосчитать и доложить командиру. Командир награждает его медалью за отвагу.<br /> <br /> <br /> Упражнение «Избавление от тревог»<br /> <br /> Цель: снятие тревоги, беспокойства, подготовка к ожидаемой стрессовой ситуации.<br /> <br /> Необходимое время: 5-10 мин.<br /> <br /> Процедура: Расслабьтесь и представьте, что вы сидите на чудесной зеленой лужайке в ясный солнечный день... Небо озарено радугой, и частица этого сияния принадлежит вам... Оно ярче тысяч солнц... Его лучи мягко и ласково пригревают вашу голову, проникают в тело, разливаются по нему, все оно наполняется очищающим целительным светом, в котором растворяются ваши огорчения и тревоги, все отрицательные мысли и чувства, страхи и предположения. Все нездоровые частицы покидают ваше тело, превратившись в темный дым, который быстро рассеивает нежный ветер. Вы избавлены от тревог, вы очищены, вам светло и радостно!<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> [[Category:Игры]]</div>

Vvk