<?xml version="1.0"?>
<feed xmlns="http://www.w3.org/2005/Atom" xml:lang="ru">
	<id>https://summercamp.ru/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B0_%D1%81%D0%BE_%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B8</id>
	<title>Упражнения для тренинга со подростками - История изменений</title>
	<link rel="self" type="application/atom+xml" href="https://summercamp.ru/index.php?action=history&amp;feed=atom&amp;title=%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B0_%D1%81%D0%BE_%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B8"/>
	<link rel="alternate" type="text/html" href="https://summercamp.ru/index.php?title=%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B0_%D1%81%D0%BE_%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B8&amp;action=history"/>
	<updated>2026-05-03T21:22:52Z</updated>
	<subtitle>История изменений этой страницы в вики</subtitle>
	<generator>MediaWiki 1.35.14</generator>
	<entry>
		<id>https://summercamp.ru/index.php?title=%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B0_%D1%81%D0%BE_%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B8&amp;diff=24177&amp;oldid=prev</id>
		<title>Vvk: Новая: right Упражнение «Превращаем проблему в цели»  Цель: выявить проблемы, существую...</title>
		<link rel="alternate" type="text/html" href="https://summercamp.ru/index.php?title=%D0%A3%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%B4%D0%BB%D1%8F_%D1%82%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BD%D0%B3%D0%B0_%D1%81%D0%BE_%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D1%80%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%BA%D0%B0%D0%BC%D0%B8&amp;diff=24177&amp;oldid=prev"/>
		<updated>2011-01-22T12:34:36Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Новая: &lt;a href=&quot;/%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:2595436805_a4ab7053d5_zm.jpg&quot; title=&quot;Файл:2595436805 a4ab7053d5 zm.jpg&quot;&gt;right&lt;/a&gt; Упражнение «Превращаем проблему в цели»  Цель: выявить проблемы, существую...&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Новая страница&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;[[Image:2595436805_a4ab7053d5_zm.jpg‎ |right]]&lt;br /&gt;
Упражнение «Превращаем проблему в цели»&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Цель: выявить проблемы, существующие у подростков при взаимодействии с социальным окружением, и переформулировать их в цели.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Количество участников: 15-20 человек.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Время проведения: 30-45 минут.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Материальное обеспечение: ручки, бумага писчая, вопросы для каждого участника.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ход занятия:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Педагог предлагает подросткам составить список проблем, которые они хотели бы как можно быстрее разрешить.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
В составлении списка проблем им могут помочь следующие вопросы:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1.Что я действительно хочу сделать, что иметь, чего достичь?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2.Что еще может доставить мне удовольствие?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
3.В каких сферах жизни я хотел бы усовершенствовать свои способности?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4.Что в последнее время занимало мои мысли, волновало или сердило меня?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
5.На что я чаще всего жалуюсь?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
6.Что создаст мне больше всего забот?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
7.Что заставляет меня чувствовать себя тревожно или напряженно?  Что дает мне возможность чувствовать себя уютно?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
8.Что меня больше всего расстраивает?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
9.Что стало в последнее время меня раздражать?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
10.Что я хотел бы изменить в моем отношении к самому себе?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
11.Что мне надо изменить в себе?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
12.На что у меня уходит слишком много времени?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
13.Что мне очень сложно сделать? От чего я быстро устаю?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
14.Как я мог бы лучше распределять свое время?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
15.Как я мог бы разумнее расходовать свои деньги?&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Затем подростки выбирают и описывают проблему, которую они хотели бы решить прежде всего и представляют ее как можно более объективно.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
После описания проблемы участники формулируют цель, которой они могли бы достичь, и отвечают на следующий вопрос: «Что мне необходимо сделать для того, чтобы моя проблема перестала существовать или, по крайней мере, стала менее острой?».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Упражнение «Заверши фразу»&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Цель: выявить имеющиеся представления по обсуждаемой теме; проанализировать опыт взаимодействия с социальным окружением.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Количество участников: до 25 человек.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Время проведения: 20 минут.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ход занятия:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Педагог предлагает подросткам завершить ряд фраз, касающихся темы или содержания, атмосферы, организации взаимодействия.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Педагог может предложить подросткам завершить следующие фразы:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- «Думаю, что настоящий друг…»;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- «Ребята, с которыми я в отряде…»;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- «Моими сильными сторонами взаимодействия являются…»;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- «В процессе взаимодействия с людьми…»;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- «По отношению человека к человеку можно судить о…» и т.д.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Метод реализуется следующим образом: педагог произносит незавершенную фразу и указывает на участника, которому предлагает ее завершить. С одной и той же фразой педагог может обращаться к двум – трем подросткам. Желательно, чтобы каждый завершил хотя бы одну фразу.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Упражнение «Контакты»&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Цель: развивать умение устанавливать и поддерживать контакты с людьми.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Время проведения: 30-60 минут.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Количество участников: до 15 человек.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ход занятия:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Педагог предлагает подросткам разыграть некоторые ситуации.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Примерные ситуации:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Перед вами человек, которого вы видите первый раз, но он вам очень понравился и вызвал желание с ним ознакомиться. Некоторое время вы раздумываете, а затем обращаетесь к нему. Время на установление контакта, приветствие и проведение беседы – 2-3 минуты».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Затем по сигналу педагога подростки должны в течение 1 минуты закончить начатую беседу, попрощаться и перейти вправо к новому участнику.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Эти правила распространяются и на нижеследующие ситуации:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«В вагоне метро вы случайно оказались рядом с довольно известным киноактером. Вы обожаете его, и, конечно, хотели бы с ним поговорить. Ведь это такая удача». Роль актера играют сидящие во внутреннем круге студенты.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Вам нужна довольно крупная сумма денег. Нужно поговорить с родителями. И вот вы подошли к отцу (матери)».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Вы узнали, что один из ваших друзей дурно отзывался о вас в неформальной обстановке. Надо с ним поговорить. Конечно, это не очень приятно, но лучше сразу все выяснить, чем строить догадки и переживать по этому поводу. Случай представился: вы одни, никого рядом нет».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Примечание:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- педагогу следует обратить внимание всех участников на то, как ни вступают в контакт, начинают встречу, какие приемы и способы коммуникации используют, как поддерживают разговор и заканчивают беседу;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- после очередной смены партнеров, задавая ситуацию, педагог определяет конкретные роли для каждого круга. Например, во внешнем круге участники играют роль родителей, во внутреннем – детей;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- задача педагога в этом упражнении – подобрать такие ситуации, чтобы было интересно решать поставленную проблему.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ролевая игра «Ребятушки-козлятушки»&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Цель: определить успешные стратегии поведения при взаимодействии.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Количество участников: до 20 человек.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Время проведения: 30-50 минут.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ход занятия:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Педагог напоминает подросткам старую сказку про волка и семерых козлят, а затем распределяет роли среди участников.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Группа разделяется на две части: одни играют роль «козлят-экспертов», другие – «претендентов», пытающихся убедить «козлят» в своей благонадежности.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Задача «козлят» - в диалоге с претендентом на попадание к ним в дом понять, действительно ли этот неизвестный является тем, за кого себя выдает, или это «волк». Из нескольких претендентов «козлята» должны выбрать тех, кто на самом деле получил роль «мамы-козы», «брата», «дяди-козла» и прочих некровожадных родственников.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Претенденты» имеют скрытые задания не забывать о том, что они «волки», «лисы», «тигры» и т.д.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Однако эти задания надо от «козлят» скрывать. Каждый «претендент» должен сообщить коллегам о выбранном им образе.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Для того, чтобы убедить «козлят» в своей благонадежности, предоставляется фиксированное время. «Претендент» может говорить и делать все, что угодно, «козлята» тоже могут разговаривать с ним и между собой на любые темы. По истечении заданного времени «козлята» решат, можно ли пускать «претендента» в дом. В любом случае «претендент» не раскрывает свою роль до окончания игры.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Обсуждение итогов игры.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
«Претенденты» раскрывают свои роли. Своими впечатлениями делятся сначала те, кто получил отказ. Затем обсуждаются действия тех, кто добился успеха.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Игра «Гороховый король».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Цель: развивать коммуникативные умения; развивать речь; создать благоприятную атмосферу.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Количество участников: до 20 человек.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Время проведения: до 30 минут.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Материальное обеспечение: горох (по 5 штук каждому участнику).&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ход занятия:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Каждому подростку раздается по пять горошин. подростки ходят по аудитории и вступают друг с другом в разговор. Встречаясь, им необходимо друг другу по очереди задавать такие вопросы, чтобы в ответ они услышали слово «Да» или «Нет».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Если подросток, отвечающий на вопрос, произносит одно из этих слов, то отдает собеседнику одну горошину. После этого они расходятся и ищут следующих партнеров для разговора.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
У кого горошины закончились, тот выбывает из коммуникации. У кого после завершения будет самое большое количество горошин, тот – «Гороховый король».&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Взаимодействуя, подросткам необходимо выполнять следующие правила:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- нельзя молчать;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- нельзя избегать контакта и уходить от вопроса.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Метод «Пустой стул»&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Цель: расширить представления подростков по обсуждаемой теме; обратить внимание на разнообразие мнений, точек зрения на предложенную тему; развить умение подростков осуществлять выбор и аргументировать его.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Количество участников: до 25 человек.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Время проведения: 40-50 минут.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Материальное обеспечение: листы бумаги с написанными тезисами.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ход занятия:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Педагог выбирает тему, готовит 4 высказывания, представляющие разные точки зрения на обсуждаемый вопрос и расставляет мебель по кругу. Каждое высказывание записывает на отдельном большом листе бумаги и размещает на полу, образуя круг. Все подростки встают и, переходя от листа к листу, знакомятся с содержанием высказываний. Затем каждый из них выбирает то высказывание, с которым согласен, и садится возле него. Таким образом, создаются малые группы для дискуссии.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Каждая группа в течение 10-15 минут обсуждает содержание высказывания, фиксируя аргументы, подтверждающие ее выбор.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
После обсуждения в малых группах перед каждой из них ставится один стул, на который садится представитель группы, чтобы высказать совместно выработанное мнение по обсуждаемой теме и начать дискуссию Время выступления – 2-3 минуты.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Завершив выступление, он возвращается к малой группе. Каждый подросток может продолжить дискуссию, высказывая свое мнение, поддерживая аргументами позицию группы или подчеркивая неточности предыдущих вступлений. Для того, чтобы включиться в обсуждение, он должен занять пустой стул, стоящий перед его малой группой. Подросток может занять пустой стул только один раз.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Педагог завершает дискуссию за 5 минут до конца занятия, чтобы подвести итоги работы групп.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Примечание:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- количество высказываний не должно превышать четырех;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- при наличии у подростков затруднений в определении своей позиции, педагог может предложить выбрать то высказывание, которое согласуется с его убеждениями;&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
- при большом количестве подростков в малых группах и желании активного участия всех членов команды, педагог может ограничивать время выступления представителей команд.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Упражнение «Плохо - хорошо»&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Цель: развить умение объективно оценивать ситуацию взаимодействия.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Количество участников: до 25 человек.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Время проведения: 30-40 минут.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Материальное обеспечение: писчая бумага, ручки. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ход занятия:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Каждый подросток получает лист бумаги и ручку.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Педагог предлагает подросткам вспомнить проблему, ситуацию, которая из тревожит (например, неприятный разговор и т.д.). &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Подростки делят листок на две половины. Слева они записывают 10 позиций-аспектов жизненной проблемы, которые имеют негативные последствия для них, справой стороны – 10 позиций, в которых отмечены положительные стороны данной ситуации. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
При обсуждении упражнения педагог показывает, что в каждой жизненной ситуации необходимо уметь находить положительные стороны, за счет этого сохранять самообладание и спокойствие. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Упражнение «Три ответа»&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Цель: развить умения определять адекватный способ поведения при взаимодействии.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Количество человек: до 15 подростков.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Время проведения: 30-50 минут.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ход занятия:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Каждый подросток придумывает ситуацию, в которой ему приходится отвечать воображаемому собеседнику. Эту ситуацию он сообщает группе, а потом демонстрирует три варианта ответов. Один из вариантов должен демонстрировать уверенное поведение, второй – агрессивное, напористое, наступательное, третий – неуверенное.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Все три варианта демонстрируются без предварительного предупреждения о том, какой конкретно вариант сейчас будет показан. После показа свои впечатления об услышанном и увиденном варианте ответа сообщает группа.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Каждый из подростков должен поделиться своими догадками по поводу того, какой из трех вариантов прозвучал. Можно раздать карточки с кратко изложенными ситуациями, например:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
1.В автобусе проверка билетов. У вас по каким-то причинам билета нет. К вам подходит контролер. Вы говорите ему…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
2.Собака вашего соседа испортила ваш половик. Вы звоните в дверь соседа. Он показывается на пороге. Вы говорите ему…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
3.Преподаватель задает вам вопрос, который вы прослушали. Вы отвечаете ему…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
4.Группа молодых веселых людей в кинотеатре мешает вам громким разговором. Вы обращаетесь к ним…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
5.Ваш сосед настаивает на том, чтобы вы переключили телевизор на другую программу, где идет многосерийный фильм (спортивная передача), а вы смотрите то, что нравится вам. Вы говорите ему…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
6.Ваш приятель не отдал вам в назначенный срок взятые в долг деньги. Вы говорите…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
7.В поликлинике какой-то тип прорывается к врачу вне очереди. Все молчат. Вы говорите…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
8.Родители просят сходить вас в магазин. Вы устали. Вы говорите им…&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
 &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Упражнение «Шаг навстречу»&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Цель: развить умение подростков делать комплимент, говорить приятное.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Количество участников: до 15-20 человек.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Время проведения: 30-40 минут.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ход занятия:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Педагог просит двух подростков (это в данном случае важно) выйти к доске и стать лицом друг к другу с разных сторон.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Затем педагог дает им следующее задание: сделать шаг навстречу друг другу и сказать что-либо приятное. Подростки шагают до тех пор, пока не приблизятся друг к другу. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Примечание:&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Обычно само задание вызывает смех среди присутствующих и смущение тех, кто стоит перед аудиторией. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Иногда кто-нибудь из подростков  предлагает: «Попросите их говорить неприятное, они пойдут быстрее». После этой реплики педагогу необходимо обратиться ко всем подросткам с просьбой проанализировать увиденное и услышанное. &lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
[[Category:Игры]]&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>Vvk</name></author>
	</entry>
</feed>