https://summercamp.ru/index.php?action=history&feed=atom&title=%D0%AD%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%84%D0%B5%D1%82%D0%B0_36 2026-05-02T21:57:04Z История изменений этой страницы в вики MediaWiki 1.35.14 https://summercamp.ru/index.php?title=%D0%AD%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%84%D0%B5%D1%82%D0%B0_36&diff=20319&oldid=prev 2010-02-22T01:07:45Z

<p>Новая: <a href="/%D0%A4%D0%B0%D0%B9%D0%BB:09-922m.jpg" title="Файл:09-922m.jpg">right</a> Эстафета «Наступление» Цель: совершенствование техники низкого и высокого старта. П...</p> <p><b>Новая страница</b></p><div>[[Image:09-922m.jpg |right]]<br /> Эстафета «Наступление»<br /> <br /> Цель: совершенствование техники низкого и высокого старта.<br /> Подготовка: две команды с одинаковым числом участников выстраиваются за лицевыми линиями на противоположных сторонах площадки лицом к середине.<br /> <br /> По указанию преподавателя игроки одной команды принимают положение высокого старта, а участники второй, взявшись за руки, идут вперед, соблюдая равнение. Когда до стоящих на старте остается 2–3 шага, учитель дает свисток. «Наступавшие» расцепляют руки и бегом устремляются за линию своего дома. Игроки другой команды преследуют их, стараясь осалить. После подсчета осаленных участников наступление ведет другая команда.<br /> <br /> Правила: после 3–4 перебежек подсчитывается общее число пойманных и объявляются лучшие спринтеры.<br /> <br /> <br /> Эстафета «Сумей догнать»<br /> <br /> Цель: развитие скоростной выносливости.<br /> Подготовка: играют 20 человек. <br /> <br /> Участники располагаются на беговой дорожке стадиона на одинаковом расстоянии друг от друга. <br /> Например, если играют 16 человек, то на 400-метровой дорожке они встают на расстоянии 25 м один от другого.<br /> <br /> По сигналу все участники начинают бег с низкого или высокого старта. Задача каждого – не дать догнать себя тому, кто бежит сзади, и в то же время коснуться рукой впереди стоящего. Осаленные выбывают из игры и идут в середину бегового круга. Остальные продолжают гонку.<br /> Правила: играют до тех пор, пока не останется один человек – победитель.<br /> <br /> <br /> Эстафета «Кто быстрее?»<br /> <br /> Цель: совершенствование техники старта.<br /> Инвентарь и оборудование: гимнастическая булава.<br /> Подготовка: игроки делятся на 2 команды. На площадке с интервалом 30–40 м проводятся две параллельные линии, с наружной стороны которых по команде дети выстраиваются в шеренги с последующим расчетом по порядку. Посередине между шеренгами ставится гимнастическая булава.<br /> Педагог произвольно называет любой порядковый номер. Участники противостоящих шеренг с таким номером бегут изо всех сил к булаве, стараясь схватить ее быстрее, чем соперник. Тот, кому это удается, сразу убегает в свою шеренгу, а соперник пытается его догнать и запятнать рукой.<br /> <br /> Правила:<br /> # если игрок с булавой возвращается в свою шеренгу незапятнанным, то он приносит своей команде два выигрышных очка, а если его запятнают – одно;<br /> # выигрывает команда, участники которой наберут больше очков.<br /> <br /> <br /> «Триста»<br /> <br /> В эту игру играют футбольным мячом в одни ворота. Участвуют две команды, число игроков в каждой – не больше четырех человек. Участники одной команды становятся в ворота, а участники другой бьют по ним с одиннадцатиметровой отметки. В то время когда один из игроков бьет, остальные участники его команды находятся около ворот, и если мяч от одного из стоящих в воротах игроков отскочит в поле, то добивают его. За отскочившим в поле мячом могут выйти несколько участников команды и попытаться отнять его. <br /> <br /> Когда все игроки пробьют, команды меняются местами. За попадание в ворота очки начисляются следующим образом:<br /> *если мяч залетит в ворота на высоте ниже пояса и никто не заденет его – 50 очков;<br /> *эта же высота, но кто-то задел за мяч – 25 очков;<br /> *если мяч пролетит на высоте ниже пояса и никто его не заденет – 75 очков, а если заденет – 50 очков;<br /> *если мяч отскочит от одного из стоящих в воротах участников и бьющая команда все же забьет его – 15 очков. <br /> <br /> Игра заключается в том, чтобы как можно быстрее набрать триста очков. Если команда набрала больше, то лишние очки от трехсот вычитаются. <br /> <br /> Если имеются настоящие футбольные ворота, то можно играть до 500 очков, но при этом добавляются следующие условия:<br /> *за попадание в штангу – 50 очков;<br /> *в крестовину – 150 очков;<br /> *в перекладину – 100 очков. <br /> <br /> <br /> «Мячом из круга»<br /> <br /> Проводить игру можно на площадке или в зале. Участвуют две команды по 10 человек. Чертится круг диаметром 20–25 метров. Внутри него – второй, вдвое меньше первого. <br /> <br /> Перед игрой одна команда (по жребию) размещается по меньшему кругу, а другая отходит в сторону метров на 10–12 в вычерченный заранее квадрат. Здесь один из участников прячет в карман или за пазуху небольшой резиновый мяч. <br /> <br /> После этого игроки второй команды располагаются по большому кругу. Руки они держат за спиной, в карманах или за пазухой. Каждый старается показать, что мяч у него. Участник, у которого спрятан мяч, выждав подходящий момент, бросает его в кого-нибудь из игроков первой команды. В кого попадает мяч, тот выходит из круга. Если бросивший мяч промахнулся, то он сам выбывает из игры. <br /> <br /> Побежденный из первой команды может остаться в круге, если он успеет поднять мяч и бросить его в кого-нибудь из участников другой команды раньше, чем они убегут в квадрат. Когда все игроки одной команды будут выведены из строя, игра начинается снова. На этот раз мяч прячет победившая команда.<br /> <br /> <br /> <br /> <br /> <br /> [[Category:Игры]]</div>

Vvk